|
Гипогликемия обычно проявляет себя наступлением острого чувства голода (еще задолго до очередного приема пищи, нередко между 11 и 16 часами), быстрой утомляемостью, повышенной раздражительностью, головокружением, потливостью. При частых гипогликемиях может развиваться и депрессия, ибо падение уровня глюкозы в крови пагубно отражается на деятельности центральной нервной системы и прежде всего на коре головного мозга. Явление это в той или иной степени выраженности (а оно, кстати, может наблюдаться и у людей, потребляющих много кофе или крепкого чая, курящих), по данным ученых, встречается более чем у 10% населения, склонных к полноте. Инстинктивно симптомы гипогликемии устраняются внеочередным приемом пищи, прежде всего сладостями, мучным. Это наиболее характерно для пациентов третьего состояния.
Однако, к сожалению, большинство полных людей не придают таким симптомам должного внимания: ведь в целом они чувствуют себя пока вполне удовлетворительно. Пока серьезные осложнения, связанные с прогрессирующим нарастанием массы тела, рано или поздно дадут о себе знать. Правда, такого рода симптомы также развиваются исподволь и к ним тучные люди как бы привыкают. И только спустя ряд лет признаки поражения того или иного органа или системы органов, например, сердечно-сосудистой, пищеварительной, начинают о себе заявлять заметным ухудшением состояния здоровья: нарастающей одышкой, сердцебиениями, отечностью нижних конечностей или дискомфортом пищеварения.
Эти во многом пока еще носящие функциональный, временный характер симптомы без особого труда устраняются, если начинающий толстеть человек своевременно ограничивает себя в питании и переходит на более подвижный образ жизни. В противном случае большинство внутренних органов, отягощенных чрезмерной нагрузкой из-за повышенного веса своего хозяина, начинают снижать активность.
Избыточный вес, не превышающий 20% должного, в большинстве случаев еще не болезнь, но уже и не здоровье. Но это серьезное предупреждение, так сказать, первый звонок о неполадках в организме, которые необходимо в довольно короткий срок устранить. И это вполне осуществимо. Ведь у организма, который в нормальных условиях работает далеко не с полной нагрузкой, остается много неиспользованных резервов. Вот эти-то и вступают в действие, возвращая человека в русло здоровья, если он предпринимает соответствующие меры, т. е. переходит на нормальный образ жизни и прежде всего на режим рационального питания. Это и должно стать первоочередной задачей пациентов третьего состояния.
Но, к сожалению, большинство набирающих избыточный вес пребывают в ложном мнении, что, мол, заболеть может каждый, только не я. И изжить такое ложное чувство самосохранения, ставшее стереотипом поведения уже сложившейся личности,- задача далеко не из легких. И все же она решается, тем более, если будет действовать союз "врач - больной".
Ожирение - болезнь и, как правило, медленно прогрессирующая. Переход от третьего состояния к болезни почти не заметен. О быстром развитии недуга говорят лишь тогда, когда ежегодная прибавка в весе составляет 8 кг и более. Чаще же встречаются случаи, когда эта цифра не превышает 5 кг. Есть формы ожирения стабильные, которые определяют состояние человека на многие годы.
Распространено и прогрессирующее, когда постепенно или быстро нарастает вес. Нередко наблюдается и такое течение ожирения, которое характеризуется то снижением веса, то скачкообразным его повышением, так называемые лабильные формы. Поэтому при постановке диагноза должны учитываться не только степень этого процесса, но и динамика нарастания веса, что позволит более грамотно подойти в организации лечения.
Основной причиной развития алиментарного ожирения является нерациональное питание, при котором человек потребляет с пищей большее количество энергии (килокалорий), чем ему необходимо для жизни. Прежде всего это относится к продуктам с высокой калорийностью. Большое значение имеет и неритмичный прием пищи в течение дня, что и способствует более быстрому нарастанию веса. И это обстоятельство получило свое научное и клиническое обоснование.
Далее...
|